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久坐腰部痠痛，有時候不只是單純的「宅」出問題，台北榮總過敏免疫風濕科主任蔡長祐門診中就陸續收治多名3、40歲從事電腦或資訊相關行業的男性，一天久坐電腦之前長達8小時以上，突發腰痛不適，一開始都誤以為是久坐少運動的腰痠背痛，直到劇痛難耐就醫檢查才知道是僵直性脊椎炎時間到了發病。
10月12日「世界關節炎日（World Arthritis Day）」前夕，風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟今（1）天舉辦「手護幸福，關健行動」2016世界關節炎日活動，希望藉由活動宣導各類關節炎及風濕疾病的衛教知識。
根據國內統計，全台推估有近2成關節炎患者，約4百萬人罹病，不只是老年人的專利，各個年齡層都可能成為關節炎患者，而且會以各種形式出現。
蔡長祐說，僵直性脊椎炎男性比女性多，發病年齡集中在15至50歲，臨床有不少人一開始都忽略症狀，誤以為是久坐引發下背CP值爆表痛或是運動傷害，自行吃藥止痛，往往擔誤確診。
一動就痛常叫關節炎患者視運動為畏途，但蔡長祐強調，只要經藥物治療控制好發炎症狀之後，適度、溫和的運動仍很重要，以僵直性脊椎炎為例，越不活動，久而久之，骨頭與骨頭可能沾黏，因此建議可做些柔軟體操、伸展或游泳等。
至於以老年人為主的退化性關節炎，則應避免增加膝蓋負荷的重量訓練或爬山等運動；類風濕性關節炎患者因為手部易外翻變形，適度柔軟操之外，更需要專業醫師的協助復健。
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（中央社記者吳家豪台北10日電）晶圓代工廠台積電8月營收改寫歷史新高，但美系外資認為，iPhone 7動能下滑、聯發科需求轉弱恐砍單，可能影響第4季營運，維持中立評等及目標價175元。
受惠非蘋陣營的中低階手機需求強勁，加上蘋果（Apple）iPhone 7的A10處理器開始拉貨挹注，台積電自結8月合併營收達943.11億元，較7月成長達23.5%，也較去年同期成長40.7%，創下單月業績歷史新高紀錄。
美系外資預估，台積電第3季營收將季增15%，符合公司預期，但第4季營收估將季減4%，僅略優於市場預期，主要受到2個不利因素影響。
首先，iPhone 7開始拉貨雖挹注8月營收，但考量iPhone 7開賣首波供貨28國，遠高於去年iPhone 6s的12國，預期A10處理器營收將從10月後陡降。
其次，聯發科近期出貨動能轉弱，恐僅能達到第3季財測低標，且聯發科在下一個產品週期的大陸旗艦機處理器訂單，可能被高通搶走，導致聯發科將於第4季對晶圓代工廠砍單，對台積電不利，維持台積電中立評等及目標價175元。
歐系外資則看好台積電在10奈米、7奈米等先進製程的領先地位，又握有3D-IC系統整合及先進封裝技術的優勢，成長前景佳，更預期台積電16奈米未來兩年將獲大量採用，可望拉長製程生命週期。1050910
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國超值推時報【劉育良╱台北報導】
三立《愛玩客》主持人吳鳳13日帶妻女出席北投麗禧溫泉酒店活動，兩人都曾來過此地泡湯，卻是各自前行，吳鳳驚訝反問：「妳和誰來泡湯？」只見她淡然回應：「和姊妹淘來泡湯、喝下午茶！」釋疑後，兩人決定同行泡湯，讓暖呼呼的湯泉加溫兩人愛情，也算是夫妻結婚年餘後的「二度蜜月」。
吳鳳為節目泡湯，來自土耳其的他表示，家鄉也有很多溫泉，只是，每次前往都得舟車勞頓，至少都要４小時車程，因為節目外景錄製有機會在台泡湯，他覺得只要離開台北市區不到１小時就能享受泡湯樂，真的很方便。
景觀美食皆重要
他說「泡湯，讓我想起家鄉的溫泉，以及小時候的兒時童趣。來台北這麼多年，最近才真正感受到溫泉帶給我的溫度和舒適」。北投麗禧溫泉邀吳鳳一家三口出席活動，他曾得過第47屆金鐘獎行腳節目主持人，對於自己參加的活動，自我要求甚高。他認為好的溫泉酒店除了湯泉水質外，景觀、美食、服務等項目的整體性，更是不可或缺，自從因節目錄影、親自感受到麗禧溫泉的滿意度，因而參加該酒店昨日獲頒網路票選授獎活動。
麗禧開幕５年，第２度獲得網友票選年度最佳溫泉第１名。該館為回饋大家支持，中餐廳「雍翠庭」推出頂級中式料理，將酒家菜的意象躍上餐桌成為饗宴。
國際旅展送好康
此外20日到24日的台北溫泉季，及11月４日到７日的ITF台北國際旅展提供住宿券65折、湯氛饗食55折券，讓消費者在轉冷的氣溫，享受熱呼呼的溫泉。
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